說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<

只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用周年慶

根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或

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說非買不可,因為價格划算而且滿實用的~~~真的在婆婆身上

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商品訊息功能



商品訊息描述



山桑子Bilberry

結合了山桑子、維生素A(β-胡蘿蔔素)、維生素B2、胡蘿蔔粉、柑橘生物類黃酮;是量身訂做的晶亮配方。



山桑子小故事

山桑子又叫「歐洲藍莓」,山桑子中的藍莓多酚比藍莓含有更多的珍貴成份「原花青素」,因而在二次大戰時成為英國皇家空軍飛行員必備補給。



β胡蘿蔔素小故事

天然β-胡蘿蔔素(β-Carotene)是維生素A的前趨物質,可視體內之需求,轉化成維他命A。β胡蘿蔔素是水溶性,不會造成身體負擔,可以說是一種較安全的維他命A來源。



葉黃素

採用新鮮金盞花,保存天然型態的葉黃素,不易被胃酸破壞。高劑量游離型,保留高&
時尚商品#29983;物利用率增加穩定度,幫助舒適滋補,健康維持。



商品訊息特點



品牌名稱
劑型
  • 膠囊
品牌國家
  • 美國
晶亮有神推薦成份
  • 葉黃素
  • 金盞花
  • 山桑子
適用族群
  • 全族群
  • 女性
  • 男性
  • 兒童/青少年
  • 孕養
  • 銀髮
禮盒包裝
健食字號






商品規格
.品名:山桑子配方
.主成份(1粒):含山桑子(含25%花青素)-80 毫克、β-胡蘿蔔素-10,000 IU、胡蘿蔔粉末-300 毫克、柑橘生物類黃酮-100 毫克
.容量:50粒/瓶

.品名:金盞花萃取葉黃素
.主成份(1粒):金盞花萃取(內含專利酯化葉黃素-18.5毫克(含游離型葉黃素10毫克))
.容量:60粒/瓶

食用法:
.山桑子:1次1顆,1天1次,餐後以開水食用。
.葉黃素:1次1顆,1天1次,餐後以溫水食用。

原產地:美國

★注意事項
.本品來源天然,顆粒色澤會有深淺不同之自然變化,請安心食用。
.使用後請壓緊瓶蓋且避免放在高溫多濕或陽光直射的地方。
.本公司產品,一律投保1000萬產品責任險。

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行政院長賴清德上任至今,已經一連給了公務人員兩份「大禮」,一份是先前「決定為所有公務員加薪百分之三,以提升同仁的工作士氣」,另一份是日前在臉書發表「給全國公務員的一封信」,提到「期盼所有同仁跟我一起攜手努力,共同打拚,為臺灣每一位善良勤奮的人民,打造一個擁有美好願景的國家,也為我們的下一代許下充滿希望的未來。」這封信被認為是肯定公務人員的重要性,有助於提升士氣。

誠然,這是賴揆上任後的一個好的開始。任何人都不是神,不可能靠自己就把國家治理好,包括總統與行政院長想有政績,一定要調動公務人員的積極性,讓他們願意自動向前行,否則只靠總統、院長加上部會首長等幾十個或幾百個首長,無論如何也難以推動三十多萬名公務人員的進步。

賴揆的加薪及喊話,顯示他深知公務人員體系的重要,因此當不會重蹈某些政治人物的覆轍,有些政治人物自以為厲害聰明,認為公然耍狠、當面痛駡公務人員就可以讓公務人員動起來。這種想以一人鞭策、驅動公務人員大軍的企圖,即使一時收效,也難以持久,更多的時候只會引來公務人員的消極怠惰,結果反而什麼事都做不好。

要調動公務人員的積極性,光是加薪百分之三以及喊話,絕對不夠,這不是真正的「大禮」。賴揆當有更多的政策「大禮」,才能動員公務人員「共同打拚」。

我國公務人員制度的弊端頗多,主要症狀一言以蔽之:「多做多錯、少做少錯、不做不錯」。這十二字箴言,可說是無人不知、無人不曉,既沉重又沉痛,非改不可。

在公務人員的體系,績效經常說不清楚,於是認真做到死的人,升遷未必快,打混等下班的人,薪水照樣領。反正敘薪主要是年資掛帥,認真的跟打混的彼此收入差不大。長久下來,難怪公務人員體系介紹暮氣沈沈、冗員多多。以這次加薪來講,也是人人有份。

賴揆真想送公務人員大禮,當從制度改革下手,加強薪水中的績效工資,才能讓真正有心做事的公務人員動起去,進而改變「多做多錯、少做少錯、不做不錯」的文化。

公務人員的改革很不容易,一來修法涉及行政院、立法院、考試院,二來一定會有人反彈。當年關中擔任考試院長想推動公務人員淘汰制度,幅度只有百分之三,結果沒能成功。這不意外,因為「減法改革」的反彈一定大,相較之下,採取「加法改革」,以具體績效表現來重點鼓勵優秀的公務人員,當能逐步改善公務人員的文化。

往昔法家變法,吏治改革一向是重點,這就是公務人員制度改革。當代新加坡的公務人員體制以效率著稱,關鍵之一是績效薪資占薪水的三至四成,可供參考。

賴揆新上任,民調正高,如能趁此銳氣聯合考試院、立法院推動制度改革,才是給公務人員的真正大禮,才能進而「打造一個擁有美好願景的國家,也為我們的下一代許下充滿希望的未來」。

●作者:賴祥蔚/台灣藝術大學廣播電視學系教授、中華傳播管理學會理事長

●本文為作者評論意見,不代表《NOWnews今日新聞》立場。

●來稿或參與討論,文章歡迎寄至public@nownews.com

下面附上一則新聞讓大家了解時事

在情海浮沉多年的老友,日前很鄭重的告訴我,她總算看破一切,決定努力賺錢,積極理財,以一個豐盈且不虞匱乏的生活為人生目標。

「最靠譜的,只有自己,寂寞很多,總會有解決辦法。」怕孤獨的她是這麼說。

像老友這樣的人並不在少數,根據內政部統計,截至去年底,台灣20歲以上、40歲以下人口,有高達440萬人未婚;今年一至七月新人結婚對數僅80874對,較去年減少5.21%。

除了單身族群增加之外,高齡化問題也迫在眉睫,根據經建會預估,台灣將在2018年進入高齡化社會,屆時將有14%以上的人口年紀超過65歲,和過去青壯結構為主的社會大異其趣;相較於上個世代,這個世代所面臨到的是全新挑戰,而經濟和薪資低成長,更是身處其中者揮之不去的壓力。

想要不寂寞,健康是最基本的,接下來,就是在財務與生活上求個平衡。

在財務上,多數人靠著退休前積蓄撐起基本盤、避免意外需求發生的長照、醫療等保險構成一部分防護網,更有規畫的,無論是透過勞退、年金、股利股息,抑或是以房養老,都是藉以提供退休後的穩定現金流,以期讓退休生活趨於完備。

不過,這些都是建立在有個地方可以棲身的前提上,畢竟,至少這眼下房東為大的租屋市場中,多得是房客被挑三揀四,何況是被房東視為高風險的族群。

同樣是居住問題,過去,華人社會的「老有所終」,多數是依託在與子孫同居一個屋簷,彼此有個照應的潛規則,偏偏在少子化、單身化的趨勢中,加上高房價也的確是個壓力,無論是寂寞或是不想「孤獨死」的人,自然需要一些安身的方式,在同一個建築中,和陌生人"共居"成為其中一個選項。

這種做法相信曾經和朋友一起合租的單身租屋族並不陌生,也和外界認知的養老院有點像,透過共中有獨的方式,達到彼此照應的目的。

共居(cooperative living)概念由來已久,1960年代的美國特別時興,這或許和當時嬉皮文化息息相關。近年來房價高漲,加上共享經濟抬頭,"共居"又活了起來。

在共居概念中,住戶們會一起為公寓運作的方向下決定,所以每間共居宅的模式也都不一樣。但原則上是各自擁有獨立空間,在獨立空間之外,有一個讓住戶們一起交流、分享與學習的公共空間,分享的不只是空間,許多共居者也發展出共享食物、資源的新模式。

在台灣,經過一些年輕人的帶動,近期共居出現不少成功案例,例如在年輕社群中被廣為討論的「玖樓」,類似二房東概念,將舊屋重新整理出發,出租給年輕人、外國人,這些入住者在公共空間中學習、交流,不只解決住的問題,更因為不同背景,激盪出新的可能。

新北市政府看到這種模式的成功,日前也在旗下的社會住宅試辦年輕人與老人共同生活的「青銀共居」,希望未來能將成功經驗推廣,提供一個新可能。面對房價高漲、都更無望、空屋不釋出的現狀下,這或許有機會成為一個出口,只不過,不可諱言,在共居形態下,居住者的素質與彼此間共識將會是成敗與否的重要關鍵,相較於自己持有不動產,入住者與管理者所必須面對的問題也相對複雜許多。

人生路上,空虛、寂寞是個12H 必然,但要不覺得冷,是需要提前準備的。

(作者徐佳馨,從一無所知的房產門外漢到如今房產略懂略懂,專欄散見先探、新新聞、聯合報、聯合新聞網、YAHOO奇摩房地產、香港東方日報等媒體,著有《房市專家教你買一間會賺錢的房子》、《30堂千萬房產課》,現職為住商不動產企研室主任。)

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